Livret Healthy

Dans ce livret vous trouverez des astuces pour des journées au top de votre forme, sans pic de glycémie et avec les bonnes associations alimentaires. Je vous explique comment remplacer progressivement le contenu de vos placards et adopter de façon pérenne un mode de vie «healthy» (sain), adapté à vos besoins. Plus de 45 recettes saines, gourmandes et simples viennent étayer le tout. Le livret est en papier recyclé et imprimé localement chez Çava Print Paris. Il bénéficie de la double certification PEFC/FSC permettant d’assurer la traçabilité du papier et de garantir qu’il est issu de forêts gérées durablement.

Format 16 x 22 cm, 76 pages. Papier recyclé. Certifications PEFC/FSC.